Βιταμίνη Α
Η βιταμίνη Α (ρετινόλη) είναι μία από τις πιο σημαντικές βιταμίνες στην Αισθητική – Κοσμητολογία καθότι βοηθάει πολύ στην αναζωογόνηση της επιδερμίδας. Μέχρι την ηλικία των 30 ετών, τα κύτταρα της επιδερμίδας ανανεώνονται συχνά. Όμως, με την πάροδο των χρόνων, παρατηρείται μείωση της αναγέννησης των κυττάρων.
Η βιταμίνη Α εφαρμόζεται τοπικά, απορροφάται εύκολα από την επιδερμίδα και ξεχωρίζει στα καλλυντικά προϊόντα για τη δράση της.
• Επιταχύνει την κυτταρική ανανέωση.
• Βελτιώνει την υφή του δέρματος.
• Έχει αντιγηραντικές και αναπλαστικές ιδιότητες.
• Διεγείρει την κυτταρική δραστηριότητα των κερατινοκυττάρων, των ινοβλαστών και των μελανοκυττάρων.
• Απαλύνει τις δυσχρωμίες, μειώνει τις καφέ κηλίδες, τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες.
• Αναζωογονεί την επιδερμίδα, επιταχύνει τον μεταβολισμό των κυττάρων, ενεργοποιεί την παραγωγή του κολλαγόνου και ενισχύει τις βαθύτερες στοιβάδες του δέρματος.
Η βιταμίνη Α είναι δραστική και δεν απαιτείται η χρήση μεγάλης ποσότητας. Τοποθετείται τη νύχτα, διότι με το φως του ήλιου προκαλείται φωτοευαισθησία. Εάν χρησιμοποιηθεί το πρωί, είναι απαραίτητη η χρήση των αντιηλιακών προϊόντων.
Βιταμίνη Ε
Η βιταμίνη Ε βρίσκεται σε φυτικά έλαια όπως το σιτέλαιο, το αραβοσιτέλαιο και το σογιέλαιο, αλλά και σε σπόρους π.χ. ηλιόσπορους και ξηρούς καρπούς όπως αμύγδαλα, φουντούκια και φιστίκια. Τη συναντάμε, επίσης, σε πράσινα φυλλώδη λαχανικά, όπως το σπανάκι.
Η βιταμίνη Ε υπάρχει σαν βασικό συστατικό σε πληθώρα προϊόντων περιποίησης. Εφαρμόζεται τοπικά, απορροφάται εύκολα από την επιδερμίδα και ξεχωρίζει στα καλλυντικά προϊόντα για τη δράση της γιατί βοηθάει σε πολλά δερματικά προβλήματα.
• Ανανεώνει τα κύτταρα και η επιδερμίδα ανακτά τη χαμένη της λάμψη.
• Ενισχύει το δερματικό φραγμό και ανακουφίζει το δέρμα χάρη στις αντιφλεγμονώδεις και ενυδατικές ιδιότητες.
• Έχει αντιοξειδωτική δράση και προστατεύει από τις ελεύθερες ρίζες.
• Έχει αντιγηραντική, αναπλαστική και ενυδατική δράση.
Είναι ιδανική για ξηρές και πολύ ευαίσθητες επιδερμίδες.
Η βιταμίνη Ε είναι δραστική και δεν απαιτείται η χρήση μεγάλης ποσότητας. Η επιδερμίδα με τη χρήση της βιταμίνης Ε γίνεται άμεσα λαμπερή, λεία και το πιο σημαντικό είναι ότι ανακτά τη χαμένη της λάμψη, χωρίς να νιώθετε λιπαρότητα.
Βιταμίνη F: Ο άγνωστος σύμμαχος στην μάχη κατά της γήρανσης της επιδερμίδας
Η βιταμίνη F αναφέρεται ως λινολεϊκό οξύ, ένα βασικό για το δέρμα λιπαρό οξύ, πλούσιο σε Ω6, και απαραίτητο συστατικό για να αποτραπούν οι επιθετικές ουσίες και οι ρύποι. Με τη βιταμίνη F μπορούμε να μειώσουμε την αφυδάτωση της επιδερμίδας μας και να διατηρήσουμε τη νεανικότητα μας.
Συνήθως βρίσκεται στα έλαια τριαντάφυλλου, ηλίανθου, αργκάν, ελιάς, λιναρόσπορου και chia, πράγμα που σημαίνει ότι μπορεί εύκολα να ενσωματωθεί ακόμη και στη διατροφή μας για να έχουμε ακόμη περισσότερα οφέλη.
Η βιταμίνη F ξεχωρίζει για τη δράση της, γιατί:
• Διατηρεί το δέρμα ευλύγιστο και νεανικό.
• Ελέγχει την ακμή και μειώνει τους πόρους.
• Έχει αντιφλεγμονώδη, αντιγηραντική και ενυδατική δράση και καταπολεμά τα σημάδια του χρόνου πριν καν αυτά εμφανιστούν.
• Επιδιορθώνει και διατηρεί το φυσικό προστατευτικό φράγμα του δέρματος.
Συμπεριλαμβάνοντας τη βιταμίνη F στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας μας αλλά και στη διατροφή μας υπάρχουν άμεσα τα εξής θετικά αποτελέσματα:
– Καλύτερη θρέψη και αποτελεσματικότερη ενυδάτωση του δέρματος.
– Μεγαλύτερη αντοχή στην ηλιακή ακτινοβολία και τους ρύπους.
– Ταχύτερη ηρεμία του ξηρού και του φλεγμονώδους δέρματος.
– Άμεση βοήθεια στην καταπολέμηση της ακμής.
– Σταδιακή αύξηση απαλότητας και ελαστικότητας της επιδερμίδας.
– Υψηλότερα επίπεδα διατήρησης της υγείας των μαλλιών και των νυχιών.
Η βιταμίνη F είναι δραστική και δεν απαιτείται η χρήση μεγάλης ποσότητας.
